Maestra de Yoga, NeuroBioemoción, Sonoterapia y Breathwork. Acompañando a mujeres y organizaciones hacia su versión más íntegra. Desde 2018.
Mi camino no empezó en un estudio. Empezó en el cuerpo — en el lugar donde el dolor se instala antes de que sepamos nombrarlo. Desde ahí construí una práctica que fusiona la precisión de la neurociencia con la profundidad de las tradiciones más antiguas de transformación humana.
Trabajo con mujeres y organizaciones que sienten que tienen más potencial del que están expresando. Mi enfoque integra neurobiología emocional, movimiento consciente y sabiduría somática para producir cambios que no se borran cuando el taller termina.
Maestra de Yoga en Prana Vinyasa y Kundalini. Practicante de NeuroBioemoción, Sonoterapia, Breathwork, Masaje Thai, Arteterapia y Kamaflight. Certificada en PNL y Bioneurocodificación Emocional.
Toca cualquier servicio para ver los detalles. Disponibles individual y grupalmente en Bogotá y online.
Sistema de yoga fluido creado por Shiva Rea que sincroniza respiración, movimiento e intención. Activa el prana vital a través de secuencias dinámicas que adaptan la práctica a la energía única de cada momento. Cada clase es una meditación en movimiento.
Ciencia ancestral de la conciencia. Kriyas, mantra, pranayama y meditaciones profundas para liberar energía estancada, fortalecer el sistema nervioso y expandir la percepción de quién eres. No es yoga suave — es tecnología precisa del sistema nervioso.
Sesiones que integran mindfulness, visualización, yoga nidra y meditación transcendental según el estado y objetivo de cada persona. Diseñadas para el sistema nervioso moderno — efectivas incluso si tu mente "no se puede callar".
Terapia con cuencos tibetanos, gong y herramientas de sonido sagrado. El estudio Goldsby et al. (2017) documenta reducciones significativas de tensión, ansiedad y dolor con una sola sesión. El sonido como medicina precisa — no como fondo de spa.
Protocolo de respiración consciente para la liberación emocional y la reprogramación del sistema nervioso autónomo. Respaldado por el estudio de cyclic sighing de Stanford (2023) y la Teoría Polivagal de Porges. Una sesión cambia más que seis meses de hablar sobre el problema.
Espacios de encuentro, escucha y sanación colectiva femenina. Rituales de palabra, cuerpo y presencia que activan la sabiduría de lo femenino en comunidad. Cada círculo tiene una intención, una práctica y un cierre. No es grupo de terapia. Es otra cosa.
Masaje tailandés tradicional que trabaja las líneas energéticas del cuerpo (Sen lines) a través de presión, elongaciones y movimientos asistidos. Integra principios de yoga y trabajo somático profundo. El cuerpo no miente — esta práctica escucha lo que el cuerpo tiene para decir.
Práctica de yoga aéreo en pareja que combina acrobacias suaves, confianza mutua y presencia corporal. Desarrolla la escucha no verbal, la entrega y la coordinación entre dos cuerpos en movimiento. Sorprendentemente accesible — no necesitas ser acróbata.
Metodología de decodificación emocional que identifica la relación entre síntomas físicos, patrones relacionales y programas neurobiológicos inconscientes. Integrando NBD, PNL, arteterapia y Kamaflight. No es coaching. No es terapia convencional. Es otra cosa.
Charlas para eventos empresariales, congresos de salud y festivales de bienestar. Rigor científico, narrativa transformadora y herramientas aplicables el mismo día. Español, inglés e italiano. 45 minutos a 3 horas según el contexto y el objetivo del evento.
Trabajar en grupo multiplica el campo. La energía colectiva hace posible lo que a veces la práctica individual no alcanza sola.
Mentoría de alto nivel · Transformación integral
Inversión · Consultar
Serie completa de Breathwork · Liberación emocional
Inversión · Consultar
Conexión emocional, corporal y energética
Inversión · Consultar
Un recorrido seguro y elegante para reconectar con el deseo, la presencia, la confianza y el gozo de estar juntos. No es una charla sobre relaciones. Es una experiencia vivida en el cuerpo.
Las organizaciones que invierten en el bienestar real de sus equipos no solo reducen el ausentismo — crean entornos donde las personas piensan mejor, deciden más rápido y permanecen más tiempo.
Mi enfoque integra neurociencia aplicada, gestión del sistema nervioso, movimiento consciente y regulación emocional — no como actividades de bienestar sino como infraestructura del rendimiento humano.
Breathwork, regulación vagal y neurociencia práctica para equipos bajo alta presión.
Taller · Programa · Retiro45–60 minutos, sin equipamiento especial, para equipos de cualquier nivel.
Semanal · Mensual · EventoDescompresión emocional para equipos directivos y de alta exigencia.
Sesión única · Serie1 a 3 días diseñado a medida. Yoga, meditación, sonoterapia y breathwork.
Personalizado · BogotáCada semana, una práctica nueva. Cada mes, una temática que profundiza tu proceso. Contenido basado en evidencia científica y sabiduría contemplativa.
Espacios que transforman desde adentro.
Cada sesión es un campo contenido — seguro, preciso, sin nada que demostrar. Solo presencia, herramientas y el proceso de cada quien.
Carolina tiene la capacidad de ver exactamente qué patrón está operando detrás de lo que sientes. Después de 3 sesiones de NBD entendí algo que años de terapia no habían podido tocar.
Alquimia del Aliento me dio herramientas concretas. No es solo relajación: es reprogramación del sistema nervioso. Llegué a la sesión 10 siendo una persona completamente diferente.
Lo que distingue a Carolina es la precisión científica unida a algo más profundo que no sé cómo describir. Funciona y lo puedes sentir desde la primera sesión.
Elige el servicio que resuena con tu momento actual. Sesiones disponibles en Bogotá y online para toda Latinoamérica, EE.UU. e Italia.
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